söndag, december 8

Telefon: 08-645 56 89 kvällstid mellan 19.30-21.00

Frågor att ställa sig när du drabbats av håravfall

0

Finns håravfall och tunt hår i släkten?

Om en dermatolog (hudspecialist) skulle undersöka ditt hår kommer hen att undersöka dina hårsäckar och ställa frågor kring ditt hår. Många kliniker gör också för att se att det inte finns brister i kost och näringämnne. För att ta reda på vad som orsakar ditt håravfall kan de använda ett verktyg som kallas en Dermascope.

Din hudläkare kommer att:

  • Ställa frågor. Det är viktigt att veta hur länge du har haft håravfall och om det kom på snabbt.
  • Undersöka din hårbotten. naglar och området med håravfall.
  • Testa ditt hår. Försiktigt dra håret berättair för att se hur ditt hår växer och om det är lätt att bryta.

Manligt och kvinnligt håravfall

Graden och håravfall kan variera och det finns både manliga och kvinnliga mönster av alopeci. Bli inte lurad av namnen för som kvinna kan du drabbas på samma sätt som det drabbar män och män kan drabbas av den kvinnliga typen och att håret successivt tunnas ut och blir allt glesare. Manligt håravfall är ärftligt och det är vanligt att man ser oroligt på sina tunnhåriga äldre släktingar när man först märker att man drabbats.

Ärftligt håravfall ska inte förväxlas med alopecia areata, som innebär fläckvis håravfall. Extrema former av Alopecia areata är Alopecia totalis, som innebär förlust av allt huvudhår, och den mest extrema formen, Alopeci universalis, som innebär förlust av allt hår från huvudet och kroppen.

Ditt hår kan växa ut igen. Detta kan inträffa om du nyligen:

  • Fått en bebis
  • Haft en större sjukdom eller opererats
  • Genomgått en cancerbehandling
  • Förlorat 10 kg eller mer
  • Utvecklat ett milt fall av sjukdomen alopecia areata, vilket gör att ditt immunförsvar att attackera dina hårsäckarna och ger ett fläckvist håravfall
  • Blivit av med psoriasis i din hårbotten

Viktiga frågor att ställa sig

Äter du några läkemedel?
Vissa läkemedel kan orsaka håravfall och detta kan öka när man slutar ta en viss medicin. Läkemedel som kan orsaka problem med ditt hår är blodförtunnade medel (även kallade antikoagulantia), läkemedel som används mot gikt, högt blodtryck eller hjärtproblem, vitamin A (om för mycket fattas), p-piller och antidepressiva läkemedel. Om du är osäker så prata med din läkare och du kan också söka upp läkemedlet på FASS eller amerikanska läkemedelsverket och se vilka biverkningar medicinen har.

Misstänker du någon sjukdom?
Om du har haft håravfall under en kort period kan du behöva besöka en dermatolog eller specialist – det finns många faktorer som stress, mat, strålning och sjukdom som kan vara bakomliggande orsaker att du tappar håret. Många kvinnor drabbas tex av håravfall i samband av graviditet. De som främst behandlas med hårtransplantation är de som lider av det som kallas för ärftligt håravfall.

En del tappar håret 3 eller 4 månader efter sjukdom och det finns även vissa infektioner som kan orsaka håravfall. Svampinfektioner i hårbotten kan t ex orsaka håravfall hos barn. Infektioner är vanligtvis lätta att behandla med läkemedel mot svamp. Slutligen kan håravfall uppstå som en del av en underliggande sjukdom, såsom lupus eller diabetes.

Har du varit stressad 3-6 månader före det att du drabbades av håravfall?
Fysisk stress kan orsaka håravfall. Du kan tex drabbas några veckor efter barnsjukdomar som vattenkoppor eller influensa. Det är också vanligt att tappa hår efter en stor operation.

Saker du själv kan göra för att motverka håravfall

Ta reda på om du behöver vissa vitaminer eller mineraler. Ett blodprov kan berätta vilka näringsämnen du kan behöva.

  • Tvätta och vårda håret utan att traumatisera det. Använd ett skonsamt schampo. Vissa schampon kan tar bort fukten från håret.
  • Använd ett återfuktande balsam efter varje schamponering.
  • Använd en microfiber handduk för att hjälpa håret torka snabbare.
  • Sluta färga håret hemma, permanentning, kemisk uträtning. Om du Hitta en salong som specialiserat sig på den tjänst du vill ha och har proffs som vet hur man undersöker din hårbotten och hår för att hitta den produkt som är mest lämpade för dig.
  • Se till att salongen använder ett återfuktande balsam efteråt
  • Begränsa din användning av locktänger, strykjärn och varma kammar vilket kan försvaga det
  • Använd den lägsta värme inställningen på din hårfön.
  • Sluta bära håret så det dras tillbaka i en bulle, hästsvans, Pigtails, cornrows, eller flätor. En frisyr som drar på håret kan orsaka en typ av håravfall som kallas Traction alopeci.
  • Om du har en vana att vrida håret runt fingret eller dra i håret, försök att sluta.
  • Borsta eller kamma håret varsamt och bara tillräckligt för att styla det.
  • Om du röker, sluta. Rökning orsakar inflammation i hela kroppen, vilket kan förvärra håravfallet.
  • Ät hälsosamt. Om du inte får i dag vissa näringsämnen, såsom järn eller protein kan det leda till håravfall.
  • Om du dagligen äter för få kalorier kan det leda tillbetydande håravfall.

När ska du söka hjälp hos vårdcentral, läkare eller en dermatolog?

Även om det vanligaste håravfallet är genetiskt kan det vara ett tidigt tecken på någon sjukdom. Det är viktigt att hitta orsaken så att själva sjukdomen kan behandlas. Som en första kontakt kan du kontakta en vårdcentral om ditt håravfall ökar drastiskt detta gäller speciellt om:

  • Du känner sig sjuk
  • Om hårbotten är röd, öm eller irriterad
  • Om du  misstänker att de mediciner du använder kan vara orsaken till håravfallet
  • Om ditt håravfall visar sig fläckvis, särskilt om huden ser annorlunda ut än hårbotten intill (det finns dermatologer som är specialiserade på hudproblem)
  • Om ditt håravfall är så kraftigt att det kan bli aktuellt med peruk eller att det hindrar dig från att socialt umgås med andra personer.
  • Kvinnor som samtidigt får ökad hårväxt på kroppen

Om du är orolig kring ditt håravfall kan ringa landstingets tjänst sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177. Sjukvårdsrådgivningen har öppet dygnet runt och där ger sjukvårdspersonal akuta råd. Om du pratar med en dermatolog (hudspecialist) kan du fråga om kompletteringar med labbprover och det förekommer även att de undersöker hud och naglar.

Share.

About Author

Jag heter Daniel Larsson och har arbetat med hårtransplantationer i drygt 5 år bla som marknadschef på en av de största hårklinikerna i Sverige och som oberoende konsult. Min ambition är att hårtransplantationsguiden.se ska vara Sveriges ledande hårsajt om hårtransplantationer. Jag har besökt ISHRS hårtransplantationskonferens och fördjupat mig på frågor om håravfall som är angelägen information för väldigt många. På Linkedin är jag administratör kring en grupp med över 200 läkare som jobbar med FUE.

Comments are closed.